チントレに取り組む前には、誰もが大きく太くなった自分のペニスを想像して、「絶対にサイズアップしてやるぞ！」とやる気が十分に高まっているはずです。
しかし、いざトレーニングに取り組んでみると、なかなか思ったような成果は出ずに、「全然サイズアップなんかしないじゃん」、「チントレでペニスが長くなるなんて、どうせデマでしょ」のような気持ちが湧いてくる方も多いです。
かくいう私自身のチントレ経験を振り返ってみても、スタートから1ヶ月間で伸びはたったの0.2cm（2mm）でして、そのときにはトレーニングを辞めてやろうかとも思いました。
ですが、そこで諦めずにエクササイズを続けたからこそ、半年後には3.6cmのサイズアップに成功して、14.3cmオーバーを達成することができたんですね。
ただ、私も挫折しそうになったおかげで、チントレ失敗しないためにコツやポイントを理解することできました。
そこで、以下ではこれから増大トレーニングに取り組む方に向けて、チントレで失敗しないための5つのポイントを紹介します。
どれも簡単な内容ですが、チントレで失敗しないためには気を付けなくてはいけないことばかりですので、ぜひチェックしてください。
1．定期的にサイズを計測する
自分のペニスのサイズを定期的に測定して、現状がどのくらいの大きさになっているかを把握しておくことはとても大切です。
スタート時よりも少しでもサイズがアップしていれば、モチベーションアップにつながるため、週1回はサイズ測定はするようにしてください。
2．気分が乗らないときには無理にトレーニングをしない
トレーニングを続けていると、どうしてもやる気が起こらない日はあります。そのときには、無理にチントレはせずに思い切ってトレーニングをさぼっても構いません。
嫌々トレーニングをして、エクササイズはつまらないものと思い込んでしまうと、今後チントレの継続は難しくなりますからね。
気分が乗らない日は、思い切ってサボって構いません。ただし、次の日から気持ちを新たに増大エクササイズに取り組みましょう。
3．しっかりと休む
毎日休み無しでトレーニングをすることはオーバーワークにつながるため、増大のためにはおすすめできません。週2日は休息日を設定して、その日はチントレはお休みしてください。
休むこともトレーニングの1つです。ちなみに私の場合は、チントレをするのは月・火・木・金・土の週5日で、残りの2日は休息日に設定していました。
4．増大サプリメントを摂取する
ぺ二スをサイズアップするためには、トレーニングと休息に加えてサプリによる栄養補給も大切です。短期間で効率良く増大させるためには、それらいずれもが欠かせません。
また、サプリメントにも様々な種類がありますが、おすすめなのはシトルリンとアルギニンに加えて、生薬系の成分が配合された増大系のサプリメントです。
ちなみに私はヴィトックスαという製品を愛飲しています。通常価格が19,800円と高額なサプリですが、成分的にはかなり評価できる製品です。
なお、ヴィトックスαをお得に入手したい方は、公式サイト経由で注文すれば最大49％オフで購入できます。
5．半年間は継続する
思うような成果が出ない方の多くは、すぐにトレーニングを辞めようしています。しかし、せっかく継続していれば、もうすぐ成果が出たかもしれないのに、そこで辞めるは本当にもったいないです。
チントレは残念ながら1週間やそこらで成果が出るようなものではありません。地道にコツコツ継続して、やっと数mmのサイズアップというわずかな成果が出るものです。
そして、そのわずかな成果を積み重ねることで、数センチの増大が期待できるんですね。ですので、これからトレーニングを始めるのなら、最低でも半年間は継続する気持ちで取り組んでください。
もし、半年間継続する気持ちが無いのなら、時間もサプリを買うお金ももったいないですので、最初からエクササイズに取り組まない方が良いでしょう。
以上がチントレを失敗させないために大切な5つのことです。
なお、私が実際に行ったトレーニングの内容については、次の記事で確認できますので、よろしければそちらの内容もご覧になってみてください。
ペニス増大トレーニング方法まとめ【14cm超えを達成！】
