勃起時のペニスは日本人の平均サイズ13cmを超えているけれど、通常時（普段）のときのサイズが小さくて悩んでいる方も実は多いです。もちろん、セックスの際には通常時のペニスのサイズは一切関係ありませんので、機能的にはそれでも何も問題はありません。
ただ、友人同士で銭湯に行ったり、会社の社員旅行で温泉に行ったときなどに、小さいペニスを見られたくなければ、タオルでずっと前を隠さなくてはいけないために、「通常時ももう少し大きかったらなぁ」と考えるのは当然のことです。
それに、中にはペニスのサイズが男のヒエラルキー（階級のこと）が決まるみたいに考える方もいて、ペニスが小さいだけで馬鹿にしてくる人もいます。そして、そんな人に限って周囲の友人や同僚に「アイツのチンコ、すんごい小さくてウケるわぁ」みたいにひどいことを言ってくるねですよの…。
ですので、通常時のペニスのサイズも大きくしたいと考えるのは当然のことです。実際、当サイト「俺の増大法」へも読者のTさまからも、次のような悩み相談が届いています。
ホームページの内容を参考になりました。私もペニスのサイズで悩みを持っています。勃起時は増大したとのことですが、増大サプリやチントレ、正常時のペニスのサイズは変化がありましたか？
普段のペニスのサイズを大きくしたいので、その点についてもお教えください。宜しくお願い致します。
Tさま、「俺の増大法」をご覧いただき、まことにありがとうございました。それでは、Tさまから頂戴した正常時のペニスは変化したのかどうなのか？その点について、以下で詳しくお伝えさせていただきます。
通常時のペニスのサイズもアップしています
結論からお伝えすると、ペニス増大トレーニングやサプリの摂取を始めて以降は、通常時のペニスのサイズもアップしています。ただ、増大トレーニングを始める前に、正常時の大きさを正確に測定していので、何cm大きくなったのかという正確な数値をお伝えすることはできません…。
こちら申しわけありません。
ですが、正常時のペニスの見た目が明らかに変わっているので、サイズ自体は確実にアップしています。今は正常時でもペニスがぶりんと垂れていますが、以前は垂れるほどの長さがありませんでしたので＾＾；
なお、先ほどの正常時のサイズを測定してみたら、約9cmでした。以前はおそらく6～7cmほどだったので、正常時も2～3cmはアップしていると思います。
では、どうして通常時のペニスが増大するのかについてですが、ペニスが大きくなっているのはもちろんのこと、血流が大きくなっていることも大きな理由だと私は考えています。
寒いときにペニスが縮むのは血流が悪化しているから
ほとんどの男性は、冬場の寒いときや、あるいはスキー・スノボへ行ったときなどに、ペニスがものすごく縮んだ経験をされたことがあるはずです。私も昔は寒い場所へ行くと、ペニスがお菓子のとんがりコーンのように縮まっていました。
そのように寒い場所でペニスが縮む理由は、血流の悪化が大きく関連しています。体感温度が低くなると、抹消の毛細血管に流れる血流量は少なくなり、体の表面積を小さくしようとします。その結果ペニスも小さくなるんですね。逆にあったかいお風呂に浸かって血行が良くなっていると、ペニスは大きくなってきます。
つまり、正常時のペニスのサイズも大きくするためには、血行を良くすることがとても重要になります。私が増大のために飲んでいるサプリメントの「ヴィトックスα」や「バイタルアンサー」には、血流アップに重要な「アルギニン」や「シトルリン」が豊富に含まれています。それらのおかげで、以前と比較して血流が良くなっているので、正常時のペニスサイズもアップしたのだと思います※1。
※1 血流を良くすることがペニス増大に大切な理由は、次のページで解説していますので、よろしければご覧になってみてください。
また、チントレの前に私が取り入れているホットラップやウォームアップストレッチは、陰茎や亀頭への血流をアップする働きがあるので、それも良い影響を与えているのでしょう※2。
※2 私が実践しているチントレの詳細は次の記事で確認できます。やっているのは、ミルキングやジェルキングなどの器具を使わないものなので、だれでも自宅で簡単にできます。
それから、もしTさんが体型的に太られているのであれば、ダイエットに取り組むの1つ方法です。肥満の方の場合、陰茎が脂肪に埋もれていますので、痩せるだけでも1～2cmはサイズアップができるはずですよ。ダイエットならお金もかかりませんので、そちらもぜひ検討してみてください。
なお、今回の記事では「ヴィトックスα」や「バイタルアンサー」の2種類のサプリについてお伝えしましたが、どちらのサプリメントも「アルギニン」や「シトルリン」が含まれています。
ただ、それらの成分をより多く摂取したいのであれば、バイタルアンサーがおすすめです。こちらのサプリは1日分でアルギニン1600mg、シトルリン500mgも摂取することでき、国内製品の中ではその配合量がずば抜けていますからね。
アルギニン＆シトルリン特化型サプリ「バイタルアンサー」のレビューは、次の記事からご覧いただけます。
一方、アルギニンやシトルリンだけでなく、その他の増大にアプローチするための成分（ソフォンやレスベラトロールなど）や、勃起力アップに役立つ成分（亜鉛、ガラナ、マカなど）も摂取したいのであれば、ヴィトックスαがおしすすめです。
ペニス増大の総合サプリ「ヴィトックスα」のレビューは次の記事でチェックできます。
